segunda-feira, setembro 14, 2009

MEIA MARATONA DE ROTERDÃO 2009



Ontem ( 13 de Setembro) realizou-se a Meia Maratona de Roterdão. Temperatura de 18/19 graus, tempo nublado, e com alguns chuviscos, ou seja a temperatura ideal para correr uma prova desta natureza.
Como é tradicional, Roterdão tem uma organização bem montada para este tipo de provas, e dividiu os concorrentes em horários diferentes, tendo os atletas de elite corrido num horário diferente dos outros concorrentes, são organizados em função dos seus tempos de corrida, com base nos dados de anos anteriores, (isto só na Holanda!). Dado que é um circuíto em duas voltas, desta forma o percurso estava completamente livre, de forma que ninguém seja atrapalhado por andamentos mais lentos.

Na elite lá estava o recordista do mundo na meia maratona e medalha de ouro nos jogos olimpicos Samuel Wanjiru. Mas como ele está a preparar a sua participação na Maratona de Chicago, teve um andamento diferente dos seus concorrentes e então foi vencedor outro Queniano Sammy Kitwara com 58:58 .

A minha prova foi muito boa. Com o tempo final de 1:37:06, é o meu novo record pessoal. Fiz um andamento entre 4:30 / 4:40 p/km, tendo sido importante passar aos 18 e 19 km com esses tempos, pois que essa tem sido a minha barreira psicológica, e onde sempre me tenho apagado nas outras provas, mas desta vez não.
Na classificação total, onde participaram 2313atletas, fiquei em 469°. Sendo que no meu escalão (Homens 50 anos), participaram 196 e fiquei em 36° lugar.
Foi um dia bem agradável em Roterdão. A Amélia acompahou-me no apoio incondicional, e a ela dedico mais este record pessoal. Esteve ontem de fotografa, não fez a prova, pois está a preparar a participação na sua primeira grande prova ( Amsterdão dia 20 de Setembro) com a distância de 10 milhas, e não era aconselhável fazer uma prova em tão curto espaço de tempo.

No próximo domingo( dia 20 de setembro) lá estaremos em Amsterdão com outros cerca de 60 mil atletas.




7 comentários:

António Almeida disse...

Amigo José Xavier
parabéns pelo recorde e desde já uma boa prova aos dois na que se segue.
Boa semana.
Abraço.

Amelia disse...

Schat
Fico muito honrada de me dedicares mais uma prova é também com muito amor que muito me orgulho de ti
Beijo

luis mota disse...

Olá Xavier!
Parabéns pela nova marca obtida.
Votos de uma boa prova em Amesterdão.
De Tomar estará lá um amigo meu, António Carlos, que efectuou no passado Sábado a meia de SJL (está comigo na foto no tomaracorrida).
Saudações desportivas,
Luís Mota

joaquim adelino disse...

Olá amigo Xavier e Amélia.
Bonita forma de comemorar a entrada dos vossos 50 anos e ainda por cima com um recorde. Parabéns por isso e pela excelente prova que realizou, esses tempos já são uma miragem para mim e por lhes dou muito valor.
Agora o percurso até a Amesterdão seja feito conforme as vossas aspirações.
Um abraço.

Maria Sem Frio Nem Casa disse...

Muitos Parabéns pelo novo record!

Agora desejo-lhe uma boa recuperação e continuação!

Ana Pereira

Que política em Campolide disse...

Amigo Xavier,

Muitos parabéns pelo Recorde! E já agora pelo aniversário (meio século é uma bonita idade).

1h37 é uma marca que eu gostava de fazer na minha próxima meia maratona em Ovar.

Ao contrário do Amigo Xavier, no meu caso é impossível eu bater o meu recorde (1h17m50s Sevilha/1988). Contudo, o meu objectivo é “segurar” o mais possível para não passar para a casa da 1h40…já que, com o avançar da idade e aos 52 anos, inevitavelmente, de ano para ano tenho vindo a passar de casa em casa: 1h20, 1h25, 1h30, 1h35…

O ano passado participei em 3 meias: Ovar 1h39; Nazaré 1h38 e em Lisboa 1h35

Um Abraço e boas provas para ambos!

Orlando Duarte

Vânia Almeida disse...

Olá Jose, vim retribuir suas visitas em meu blog. Volte sempre...bom fim de semana e boas corridas!
Vânia