terça-feira, junho 30, 2015

ORANGELOOP - 2015

Depois de 6 anos fomos participar numa prova de 5 km. Já não era senão tempo!! Afinal é uma distância que é sempre importante fazer, para ganhar velocidade competitiva.

Em Kwintsheul, é sempre muito agradável participar nesta tradicional pequena corrida. Este ano havia uma feira de diversões e estava tudo muito animado.

A temperatura estava muito boa, só um pouquinho de vento, que a meio da prova iria fazer algum desgaste. Saí muito rápido os primeiros 2 km, abaixo dos 4 minutos, e depois tive medo do entusiasmo, e de não ter tido muita intensidade de provas nas últimas semanas. Por volta dos 4 km dei um novo aumento de andamento, e tive que “pagar” a minha aventura nos últimos 500 metros. Fiquei a 8 segundos do meu PB, com 30:32.


A Amélia  teve um problema com a chegada, onde havia um grande acumular de atletas e não era clara a meta final, onde os atletas tinham de fazem uma pequena volta final, para depois passarem no tapete de chegada. Isto deu-lhe perda de tempo, e não ficou satisfeita com 27:12, pois poderia ter feito uma outra marca.



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