Domingo dia 02 de , fui participar na ½ Maratona de
Haarlemermeer. Já tinha participado nesta localidade em 2008, na prova de 10
km, e no domingo fui fazer o teste para a Maratona de Amsterdam, mas numa
distância mais apropriada e numa zona com uma prova muito plana.
Fui rolando a uma velocidade muito tranquíla, até aos 8 km
e depois tentei dar um ritmo mais forte à corrida e testar como teriam sido os treinos das
férias. Durante cerca de 10 km senti-me bem e o sinal apareceu aos 18 km, e
escutei o que me estava a ser dito pelo organismo, e diminuí o ritmo.
Durante 1 mês não tive qualquer treino intervalado, e
notou-se que a velocidade, ficou só pelos treinos longos. Mas tudo bem, o que
mais importante houve desta prova foi, participar numa corrida onde deu para
rolar num ritmo mais forte, preparativo para a Maratona de Amsterdam em 21 de
Outubro.
Mas o prova estava muito bem organizada, o local é muito
bom para uma corrida, teve a particularidade de entre os 6 e os 10 km, correr-se mesmo ao lado de uma
das pistas do Aeroporto de Amsterdam, então estavam os aviões a fazerem as
manobras de aterrizagem, ali mesmo a escasso metros de nós. Foi uma sensação
fora do normal.
Participaram , só na ½ maratona, cerca de 350 atletas. O
meu resultado de 1 hora 41 minutos e 32 segundos, foi 79º na geral e 18º no meu
escalão ( Homens 45). Neste escalão, que vai até aos 55 anos!! ( a minha idade
é 53 anos!!), só ficaram 2 na minha frente que eram da minha idade, todos os
outros (15) eram bastante mais novos, isto dá-me um pouquinho de satisfação,
porque até nem foi muito mau!!
Próximo
domingo, dia 09 de setembro, 30 van
Amsterdam Noord , uma prova de 30 km, num local muito bonito, entre
rebanhos de ovelhas, vacas e campos verdejantes. Veja
aqui o local
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