terça-feira, fevereiro 17, 2015

1 X 4 KOPLOPERS – 2015

1 X 4 KOPLOPERS – 2015

A Amélia foi a Delft  participar na 3ª jornada do campeonato inter-clubes de Haia (1x4).  É sempre um local muito bom para fazer um teste numa prova de 10km. Em bom ritmo consegui passar nos primeiros 5 km abaixo dos 27 minutos e na 2ª volta manteve o mesmo ritmo.


No final 54:55 foi um excelente teste para a ½ maratona CPC a 08 de Março.


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