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| foto Jeroen Tibbe |
Ontem (5a feira da Ascenção, feriado na
Holanda), fui participar na corrida GoldenTen em Delft, 10 km. No ano passado
bati o meu Recorde Pessoal
nesta prova. Este ano tive como objetivo puro de participar e ajudar um colega
meu de equipa, que tem estado mentalmente em baixo, com as suas prestações
desportivas. Então fui eu o seu marcador de passo.
Por outro lado no próximo domingo, tenho a ½ maratona em Leiden e tinha que abordar esta prova de forma tranquila e de fazer só um género de treino.
Por outro lado no próximo domingo, tenho a ½ maratona em Leiden e tinha que abordar esta prova de forma tranquila e de fazer só um género de treino.
Fiz uma
corrida muito descontraída, numa bela cidade, e num percurso entre a cidade e
os parques envolventes. Fiquei satisfeito pelo resultado final de 44 minutos e
24 segundos, melhor não poderia ser. Fiquei satisfeito com o meu colega de
equipa, que o levei num passo descontraído e ele ficou satisfeito pelo
resultado final.
Também a minha filha Bianca participou nesta corrida e fez um Record Pessoal ( 1:04:44), para quem fazia 1:08:00, está muito bom.
Também a minha filha Bianca participou nesta corrida e fez um Record Pessoal ( 1:04:44), para quem fazia 1:08:00, está muito bom.
Domingo
(dia 20 de maio) ½ Maratona de Leiden.......lá estarei.
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