Dia de Eleições e um longo treino

O dia de Eleições em Portugal, foi para mim um dia especial no meu plano de treino. Logo de manhã fui primeiro assistir à prova dos meus colegas, na Corrida Puinduin ( a tal que cada volta tem 300 degraus, num sobe e desce infernal). Não participei nesta prova, por aconselhamento do meu treinador, que este tipo de provas, pela violência não são nada aconselhadas neste meu periodo de treino para a maratona. Restou-me então incentivar os colegas e ao mesmo tempo recolher umas belas fotos, para ilustrar o site do meu clube.

Depois disto, deslocámo-nos ao Consulado Português em Haia e fomos fazer o nosso acto cívico, que é algo que muito preservamos pela nossa cidadania. Regressamos a casa houve que comer alguma coisa, porque depois íriamos fazer o nosso treino.
Por volta das 16 horas, fizemo-nos à estrada ( como quem diz, pelas pistas de bicicleta) , em direcção ao parque Madestein, e notava-se uma grande humidade, e logo a Amélia a ter dificuldades, a lutar com a asma. Então foram mudados os primeiros planos, e encurtar o tempo de treino dela, e ela regressar a casa. Fizemos juntos cerca de 10,5 km, a um baixo ritmo, mas serviu para ela rolar, sem grandes esforços.
Depois de a deixar em casa retornei pelo mesmo percurso, seguindo mais uns kilómetros abaixo, até ao moinho em Monster ( já tinha então por volta de 18 km), e a noite já se fazia sentir, pois já eram cerca das 18 horas.
No caminho senti-me bem e pensei em alterar um pouco o percurso e esticar os kilómetros. Fui andando já noite escura, com chuviscos à mistura, que até sabiam muito bem, mas eu estava com roupa e colete apropriados e lá fui seguindo.
Todo o percurso que alterei, foi percorrido a um bom ritmo e senti-me muito bem. No final tinha feito 3 horas e 05 minutos e quase 31 km percorridos. Nunca tinha percorrido tantos km na minha vida!!
Agora nas próximas semanas, maiores cargas virão, mas há que “descansar” um pouco, nos próximos dias.