Golden Ten Loop - Delft - 2010

Depois de no passado fim de semana, termos feito uma viagem entre Berlim, Dresden e Praga, ( onde encontrei a organização da maratona desta cidade) hoje fui até Delft, para fazer uma prova, que não estava no meu programa. O nosso programa de provas está a ser readaptado por motivo da continuidade da lesão da Amélia. Nas próximas semanas segue a recuperação e lá vou eu fazendo as minhas provas, e ela vai fazendo o apoio importante e a reportagem fotográfica.

Levei comigo o meu amigo Rui Coelho, e fomos até Delft, (mesmo aqui ao lado de Haia) que é uma linda cidade bem típica Holandesa, com as suas famosas porcelanas pintadas de azul.

Na corrida Golden Ten Loop ( a Corrida dos 10 de Ouro), eu só tinha participado uma vez, e por questões de calendário não pude participar nos últimos anos. Decerto que vou participar nas próximas, dado que é uma corrida muito agrdável de fazer, na passagem por ruas e canais muito típicos, e ainda a organização que está muito bem montada.

Participei na corrida de 5km e correu-me bem . Comecei com alguma prudência e depois fui tentando controlar o andamento, tendo em conta que dentro de 3 dias tenho a ½ maratona de Leiden, e há que dosear estes andamentos, apesar de ser só 5km.
A ideia foi de ganhar um pouco de velocidade, pois nas últimas 4 semanas, dei treino a um grupo do meu clube, e não é a mesma coisa que treinar de forma efectiva.

No final fiz o tempo 21:31, e entre 260 participantes na minha categoria fiquei na 42 posição. O Rui Coelho ( com 66 anos) fez o tempo de 26:13. No total participaram cerca 2750 atletas em todos os escalões etários.

Domingo dia 16 lá estarei em Leiden, para a ½ maratona, com os meus novos sapatos Adidas, que já foram experimentados hoje, e que me fizeram sentir muito bem.