domingo, outubro 04, 2009

1x4 de Den Haag - Prova HaagAtletiek



E lá comecou mais um Campeonato de Haia de Estrada. Esta é a preparacão para o periodo de inverno onde a abundância de provas é menor, e este campeontao desperta um especial interesse nas 4 equipas que o organizam de forma rotativa. Iniciou-se agora e terá 4 provas d estrada e também 4 provas de corta-mato, mas com classificacões em separado, sendo realizado em provas de 10 km e de 5 km.

A Amélia participou na corrida de 5 km ( 1 volta ao circuito) e teve um tempo de 27:20 tendo sido a 3ª classificada na geral e a 1ª do nosso clube. Excelente resultado, considerando que a prova foi realizada com vento muito forte, e mesmo de frente durante quase 1,5 km.
Eu realizei a prova de 10 km ( duas voltas ao circuito), e durante todo os percurso fiz companhia com o Edgar Pescadinha, que também faz corrida há muitos anos, e que de vez em quando nos encontramos nos treinos pessoais.
O tempo de 43:19, é bem bom, tomando em consideração a preparacão que estou a fazer para os 20Km de Paris, e as condições climatéricas de vento muito forte. Fui 23º na minha categoria ( ainda considerada Homens 45 anos, mas só para o ano sou considerado no próximo escalão homens 55), deixou-me bastante animado.

Execelente corrida para ambos, nesta época do ano, onde as condições climatéricas influenciam em muito as prestações. Agora é fazer as malas no próximo fim de semana rumo à cidade de Paris para a prova de 20km, com cerca de 20 mil participantes. Vai ser uma maravilha de fim de semana que vamos passar.


3 comentários:

luis mota disse...

Olá Xavier!
Sempre em movimento!
Parabéns aos Xavier`s pelas excelentes prestações.
Aproveito para vos desejar uma boa prova em Paris. Hoje houve uma maravilhosa em Lisboa, que acredito gostassem de participar.
Saudações para vós da família Mota

António Almeida disse...

Parabéns ao casal, o Xavier fez mesmo um tempo muito bom tendo em consideração que o objectivo é Paris.
Boa prova para os dois na cidade luz e bom fim de semana.
Abraço.

joaquim adelino disse...

Amigo Xavier.
Para começar a época direi que está ficar muito bem, a marca é excelente tanto mais que está a preparar a Meia Maratona, onde se treina mais a quantidade em prejuizo da qualidade. A Amélia também está muito bem, com calma também fará uma boa prova em Paris.
Até lá desejo que corra tudo bem, incluindo os treinos, a viagem e a corrida.
Abraço a ambos.