Brielle - 30 km

Brielle é um local fantástico para fazer uma corrida de longa distância. Já lá tinha estado em dois anos anteriores e este ano, tinha boas expectativas para esta corrida de 30 km. São só algumas dezenas de atletas  que participam nas várias distâncias ( 1 e 2 km para os mais jovens e ainda 5, 10, 25 e 30 km para os mais adultos), no total o máximo foram 200 atletas, nesta corrida organizada pelo clube de atletismo local.

Ainda no sábado, a maldita dor na região do quadril, fez sinal de presença e fiquei limitado todo o dia e quase que tomei a decisão de não ir participar nesta corrida no domingo. Mas, mais umas pomadas e uns anti-inflamatórios e fui tentar no domingo de manhã.

Fui com mais duas colegas, que também estão a preparar a participação na Maratona de Roterdão, e elas ficaram surpreendidas de eu estar assim de novo e se eu estava apto a participar. A minha ideia era ver como me sentia durante o aquecimento, depois no inicio da corrida e se fosse caso de haver muita dor, simplesmente desistia. Só que para desistir teria que ser no máximo até aos 10 km, porque depois já estaríamos muito distantes para tomar decisões, e no outro lado do lago, seria complicado regressar.

Bom deu-se a partida e lá fui eu em passo lento, 5:10 / 5:15, para ver como iria reagir. Estava um frio, mas frio a sério ( -3 graus), com muito vento forte onde a sensação térmica era de -15 graus. Uii!! Eu estava com os músculos quentes e a sentir-me bem, as minhas colegas iam lá na frente e eu cá atrás até por volta do 3º km estava tudo bem e aumentei o ritmo e aproximei-me delas e coloquei-me com aquela que ía mais à frente agora num ritmo de  4:55 / 5:00, óptimo!!. Não me estava a doer nada, nem parecia a mesma pessoa de sábado e lá fomos, 10...15... 17 km tudo bem, por volta dos 18 uma ligeira dor, mas nada de preocupante e fui para um andamento mais lento, deixei a primeira colega ir no ritmo dela e passou-me a outra colega e viram que eu estava a tentar reorganizar-me, e assim fui até por volta dos 20 km, mas a dor começou a aumentar o ritmo a baixar, o vento forte e gélido a incomodar muito, e as pernas a não quererem  nada de nada. Fui fazendo o resto em ritmo de trote, e a lembrar-me do mesmo que me tinha acontecido na Maratona de Amsterdam .  

Desistir nunca esteve no meu pensamento, mas que esteve complicado esteve. Mas foi uma luta contra todos os elementos nos 10 km finais, vento frontal muito gélido a dor muito incomodativa, a solidão, os mais lentos a passarem por mim. Enfim terminei com 2 horas 53 minutos 18 segundos.

Conclusão, mais umas visitas ao terapeuta, para tentar repor tudo de novo no sítio. Treinar nada esta semana, recuperar, para ver se na semana que vem, existe uma evolução nos treinos lentos. 

Para Roterdão faltam 3 semanas!!!!

Descobri hoje que o meu problema é : Inflamação da Articulação Sacroiliaca