1X4 HAAGATLETIEK -OUTUBRO 2008

Dia de sol, e vento, entre as dunas, fiz um novo record pessoal dos 10 km. 42:27, o que é muito bom. E este ano já vão vários record's pessoais. Agora vou ter um periodo de 3 semanas só a treinar, para não ficar muito no pico do esforco competitivo.